Como agir em caso de sismo?

Quando se aplica

Estas regras aplicam-se a qualquer pessoa que sinta um abalo, em casa, na escola, no trabalho ou na rua. O sismo (ou tremor de terra) é a vibração do solo provocada pela libertação súbita de energia no interior da Terra, geralmente por movimento de falhas. O ponto onde a energia se liberta chama-se hipocentro e o ponto à superfície, na vertical dele, epicentro. Os sismos não se podem prever com exatidão, por isso a preparação faz a diferença. O grau de risco varia de região para região; consulte as entidades de proteção civil do seu país e o manual da sua classe para saber como é o risco na sua zona.

Pré-requisitos

• Conhecer os conceitos de sismo, epicentro, réplica e tsunami.
• Saber que um tremor forte pode durar de alguns segundos a um minuto ou mais.
• Conhecer o plano de emergência da sua casa e da sua escola.

Método passo a passo

Antes do sismo (preparação)

1. Combine com a família um ponto de encontro fora de casa e um contacto para avisar que está bem.
2. Identifique em cada divisão os locais seguros (debaixo de mesas robustas, junto a paredes interiores) e os locais perigosos (junto a janelas, espelhos, estantes altas).
3. Fixe à parede móveis altos e objetos pesados; não guarde objetos pesados em prateleiras altas.
4. Prepare um kit de emergência: água, comida que não se estrague, lanterna com pilhas, rádio a pilhas, medicamentos essenciais, cópias de documentos, apito.
5. Aprenda onde se desligam a eletricidade, a água e o gás (se existir).

Durante o sismo

1. Mantenha a calma e não corra. A maior parte dos ferimentos vem de objetos que caem e de quedas ao tentar sair.
2. Baixe-se, abrigue-se e agarre-se: fique de joelhos, proteja a cabeça e o pescoço com os braços e abrigue-se debaixo de uma mesa resistente, segurando-a. Sem mesa, encoste-se a uma parede interior e proteja a cabeça.
3. Afaste-se de janelas, vidros, candeeiros e móveis altos.
4. Não use elevadores.
5. Se estiver na rua, afaste-se de edifícios, muros, postes e fios elétricos, e procure um espaço aberto.
6. Se estiver num veículo, pare num local aberto, longe de pontes, árvores e edifícios, e fique dentro até o tremor parar.
7. Se estiver na praia ou junto ao mar e o tremor for forte e prolongado, afaste-se imediatamente para terreno mais alto, porque pode ocorrer um tsunami.

Depois do sismo

1. Verifique se há feridos; preste primeiros socorros básicos e peça ajuda se for necessário.
2. Calce sapatos antes de andar, por causa dos vidros partidos.
3. Se sentir cheiro a gás, não acenda lume nem use interruptores; abra janelas e saia.
4. Se o edifício tiver fendas graves ou parecer instável, saia e vá para um espaço aberto.
5. Esteja preparado para réplicas, sismos mais fracos que se seguem ao principal.
6. Use o telefone só para emergências; ouça o rádio e siga as indicações das autoridades de proteção civil.
7. Para números de emergência locais, confirme os que estão em vigor no seu país e na sua província.

Exemplos resolvidos

Erros frequentes

• Correr para fora durante o tremor. É o momento mais perigoso para sair, por causa de cacos, fachadas e muros que caem. Proteja-se primeiro, saia depois.
• Usar o elevador. Pode ficar preso ou parar. Use as escadas, e só depois do tremor.
• Ficar à janela a ver. Os vidros partem e ferem.
• Acender fósforos ou isqueiros depois do sismo. Pode haver fugas de gás; use lanternas.
• Regressar logo ao edifício danificado. Réplicas podem derrubar o que ficou frágil.
• Ocupar as linhas telefónicas com chamadas desnecessárias. Envie mensagens curtas e deixe as linhas para as emergências.