Como proteger-se durante um sismo?

Quando se aplica

Estas regras aplicam-se no momento em que sentir o abalo. Em Angola, que não está sobre um limite de placas tectónicas, os sismos fortes são raros, mas tremores ocasionais podem sentir-se, e muitos estudantes viajam, estudam ou vivem noutros países. Conhecer o procedimento de antemão evita decisões erradas sob pressão.

Este artigo é de carácter educativo: siga sempre as instruções da proteção civil e das autoridades locais, que podem ser mais específicas para o seu edifício e região.

Ideias de base

• Os maiores perigos dentro de edifícios são objetos que caem (estantes, candeeiros, vidros, reboco) e, nos casos mais graves, o colapso de construções frágeis.
• O abalo mais forte dura segundos a poucos minutos; o objetivo é proteger-se nesse intervalo.
• As réplicas (sismos menores que se seguem ao principal) podem ocorrer horas ou dias depois.
• Os sismos chegam sem aviso útil na maioria dos casos; a preparação faz a diferença.

Método passo a passo

Antes (preparação)

1. Identifique abrigos seguros em casa e na escola: mesas robustas, paredes interiores, cantos longe de janelas.
2. Fixe os móveis altos e coloque objetos pesados nas prateleiras mais baixas.
3. Combine um ponto de encontro com a família e saiba como cortar o gás, a eletricidade e a água.
4. Prepare um kit com água, lanterna, rádio de pilhas, medicamentos necessários, documentos e um apito.

Durante

1. Baixe-se (agache-se) para não cair.
2. Abrigue-se: vá para baixo de uma mesa resistente ou junto de uma parede interior, protegendo a cabeça e o pescoço com os braços.
3. Aguarde no abrigo até o tremor parar. Afaste-se de janelas, espelhos, estantes e candeeiros.
4. Na cama: fique deitado e proteja a cabeça com uma almofada.
5. Na rua: vá para um espaço aberto, longe de edifícios, postes, árvores altas e cabos elétricos.
6. No carro: pare em local seguro, longe de pontes, viadutos, árvores e cabos, e fique no veículo até o tremor parar.
7. Na praia ou junto ao mar: se o abalo for forte ou prolongado, dirija-se logo para um local alto, sem esperar por aviso oficial; pode haver tsunami.

Depois

1. Verifique feridas e preste os primeiros socorros que souber. Chame os serviços de emergência se necessário.
2. Saia pelas escadas (nunca pelo elevador) com calma, calçado e cuidado com vidros partidos.
3. Corte o gás e a eletricidade se houver cheiro a gás ou danos visíveis. Não acenda fósforos.
4. Esteja preparado para réplicas e afaste-se de estruturas danificadas.
5. Ouça a informação oficial (rádio, proteção civil) e evite sobrecarregar as linhas telefónicas.

Exemplos resolvidos

Erros frequentes

• Correr para a rua durante o abalo. É nesse momento que caem fachadas, vidros e objetos; espere pelo fim do tremor.
• Usar o elevador. Pode ficar preso; use sempre as escadas após o abalo.
• Ficar à porta, convencido de que é o sítio mais seguro. Em edifícios modernos, o vão da porta não é mais forte do que o resto; é melhor abrigar-se junto de uma mesa ou parede interior.
• Estar junto de janelas, espelhos ou estantes. São as principais fontes de ferimentos.
• Ignorar as réplicas e voltar logo para dentro de um edifício danificado.
• Esperar um aviso oficial junto ao mar. Se o abalo for forte ou longo, suba para zona alta de imediato.